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台中舒跑杯30年不間斷！4萬跑者參與創紀錄！

「台中市第30屆舒跑杯路跑競賽」，在今天早上(20日)盛大開跑囉！堂堂邁入30年的台中市舒跑杯，是中台灣歷史最久、規格最大的全民路跑活動；不僅歷時悠久，每屆參加人數也節節高升，不斷有新血加入，本屆更創下近四萬人報名參加的歷史新紀錄，可見台中舒跑杯歷久彌新、越辦越盛大！在台中市胡市長、維他露基金會邵董事長及超人氣偶像安心亞領軍的「舒跑30正妹團」加油下，將近四萬名跑者一同見證了這個重要的里程碑。

為了慶祝第30屆舒跑杯，主辦單位維他露食品公司特別號召了「舒跑30正妹團」，並邀請知名藝人安心亞擔任團長，正妹團個個就像舒跑罐上的女跑者，身穿短褲背心，展現無與倫比的青春與活力！且30位正妹的胸前，與歷屆參賽者一樣，分別別上了第1屆到第30屆的舒跑杯號碼布，象徵舒跑杯持續30屆不間斷的歷史，也象徵著舒跑女跑者陪著大家一起跑了30屆的意義！在安心亞與30位正妹女跑者的熱情加油，民眾也展現了前所未有的衝刺動力！

在舒跑杯不斷推廣下，運動與休閒結合的概念已經深植人心，即使不是專業的運動員，一般民眾參與人數也逐年增加，讓舒跑杯不只是路跑競賽，也是健康又有趣的全民活動。本次競賽分為三組，由新市政大樓旁的惠中路夏綠地公園出發，藍組跑10公里，經中港路、英才路、五權西路、跑回起點惠中路；紅/黃組跑6公里，由中港路、忠明南路、公益路、繞行回惠中路；綠組跑3公里，由中港路、文心路、市政路跑回終點。

本次舒跑杯三組路跑路線，特別規劃經過台中市新市政大樓，還能跑過一年僅開放一次的中港路林蔭大道，在參加路跑的同時，還可以欣賞台中的建設和街道美景，舒跑杯舉辦了30年，每一年路線上的風景也伴隨著參賽者們變化與成長，更讓參賽者們見證了台中市的發展過程，下一個30年，期待大家繼續一同走出戶外，展現台中的健康與活力！

路跑競賽結束，舞台區表演隨即熱鬧登場，除了有動感十足的舒跑正妹熱舞表演，大量豐富的摸彩贈品- ipad、adidas球衣、PSP遊戲機等也讓舞台前擠得水洩不通，整個活動在舒跑正妹團長「安心亞」現身開唱時，進入最高潮，民眾無一不爭相目睹宅男女神的風采，也為本屆舒跑杯畫下完美句點。

今年「台中市第30屆舒跑杯路跑競賽」創下近4萬人共襄盛舉的紀錄；民國101年，是舒跑杯邁向另一個里程碑的開始，希望這個屬於大台中的路跑活動繼續發光發熱，期待101年舒跑杯，與大家共同締造新的里程碑！

以上訊息由舒跑提供

有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!