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【尤燕祺╱台北報導】在台灣唱紅《天后》的馬來西亞歌手陳勢安，看似溫柔深情，卻苦無情人相陪，27歲的他將精力宣洩在健身房，6年前迷上健身，過去在老家偏好「大隻佬」的肌肉，來台發展被公司要求「小而美」，最愛源自俄羅斯的壺鈴運動，可以練肌肉又能降體脂肪。是否敢挑戰個人寫真？他說：「再給我2年，把身材練得更好就拍，想在海邊拍，不需要遮蔽物，用最自然的姿勢擋住重要部位即可。」


陳勢安在新歌《心洞》和《不習慣喊痛》MV首次展露苦練6年的胸肌，178公分的他表示以前只有54公斤，和紙片人沒兩樣，為了成為「衣架子」才開始健身，他進入演藝圈前就曾想過拍寫真留念，未來若有機會拍戲，可以接受尺度再突破，他說：「裸露沒有底限，只要我身材好的地方都可以露。」
他平時最愛狂練源自俄羅斯、擁有百年歷史的壺鈴運動，該種運動兼顧重量訓練與有氧運動，據說連正規軍隊訓練也常使用，除了增加肌肉外，更能讓全身的體脂肪快速下降，他說：「這是我的祕密武器，讓我吃再多都不怕。」

台灣舞台失而復得 寬衣解帶謝歌迷
來台發展後，曾經因為工作證問題而無法現身表演，陳勢安格外珍惜現在的機會，過去在馬來西亞堅持不「脫」，為了感謝台灣粉絲支持，這次新專輯《再愛一遍．天后陳勢安》首度寬衣解帶，展現苦練多時的肌肉，但他還是有些不習慣：「其實很怕雙峰見客，會害羞啦！」

《天后》主唱 鍛鍊絕招
◎姓名：陳勢安（本名）
◎年齡：27歲（1984╱06╱04）
◎身材：178公分╱68公斤
◎背景：馬來西亞2006年Astro新秀大賽亞軍、《天后》蟬聯台灣2大KTV國語歌曲點播排行榜冠軍41周
◎作品：《天后》、《再愛一遍．天后陳勢安》等
◎健身方式：以壺鈴運動器材為主，分為Kettlebell Swing、Kettlebell Clean,Squat,Press、Kettlebell Snatch 3種，每種每次運動30秒、休息30秒，持續15分鐘後，再換下一種
◎鍛鍊效果：練手臂及胸部肌肉、加強心肺功能提升肺活量、降體脂肪

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有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!