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中國時報【朱芳瑤／台北報導】

炎炎夏日，冰品令人難以抗拒。但家長要注意，孩子吃太多冰，小心正餐吃不下而影響發育；或攝取過多熱量，變成小胖子！兒福聯盟調查，台灣孩子經常吃冰，且吃的量過多，約兩成孩子一周吃二次以上，最多有人一天吃五次冰。受小朋友喜愛的思樂冰、冰炫風，熱量比一碗白飯還高。

兒盟昨公布「二○一一年台灣學童吃冰調查報告」，就十九縣市國小五、六年級學童進行抽樣調查，共回收二一六三份有效問卷。調查發現，約兩成孩子一天吃一次以上，或二到三天一次；一名學童回覆，曾一次吃四支冰棒，加一桶冰淇淋！

調查顯示，孩子最常吃的冰品依序是冰淇淋、冰棒、冰沙類。高達八成六學童認為吃冰可消暑。兒盟憂心說，吃冰實際上會越吃越渴。

兒盟並突擊訪問在速食店、便利商店、冰店大口吃冰的孩子，有小朋友坦言，「我當然知道會變胖，但就是抗拒不了！」

值得注意的是，家長與孩子經常忽略冰品熱量。兒盟指出，以國民健康局定義一碗白飯熱量約二八○大卡來比較，思樂冰中杯（六八○ml）雪碧口味的熱量約五二三大卡，將近兩碗白飯、ＯＲＥＯ口味冰炫風一份三三○大卡。一些知名品牌的冰淇淋、甜筒或雪糕等，熱量在二○○大卡以上。

不只孩子喜歡吃冰，大人也愛吃。調查發現，高達八成五家長會買冰放在家裡，一成八家長有吃冰習慣。六成學童表示，家裡大人從未或很少限制他們吃冰。

兒盟執行長王育敏指出，此次調查發現，愛吃冰的男學童ＢＭＩ值（身體質量指數）屬肥胖的比例，是少吃冰的近兩倍。經常吃冰的孩子，超過半數也常喝飲料；三成四學童每天至少喝一瓶飲料，近四成二選擇喝飲料解渴，不選開水。

兒盟呼籲家長為孩子的健康把關，包括選購包裝完整、成分標示清楚的冰品，食品衛生相對有保障；避免讓孩子空腹、運動後、生理期吃冰；勿讓孩子過量吃冰，吃進過多熱量與脂肪。

有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?又或是買太陽能熱水器、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!