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文／陳慶耀

乳癌是台灣女性最好發的癌症，根據衛生署國民健康局的最新報告，全台灣單是民國97年一年就有8136位女性罹患乳癌；在美國，更是平均每8位女性就有一人是乳癌患者。

◎要如何吃，才不會得乳癌？

很多人認為癌症是吃了不好的食物引起的，然而這是過度簡化的想法，癌症的生成遠比「食物」這個單一影響來得複雜。

根據最近美國全國性一項由4萬多人參與的大型研究，發現多吃蔬菜、水果、穀類，並不能減少乳癌發生率。但是，運動和減重可以明顯降低乳癌發生率。因此，若期望由飲食來預防乳癌，幫助有限；反而是藉由運動維持良好身材，才是有效的方式。

◎切片後，癌細胞會到處亂跑？

乳房長了一顆硬塊，通常在醫師診察後，需要切片化驗。民眾的疑慮通常是：「切片？可是我聽別人說，如果是癌，切片後，癌細胞會到處亂跑？」

切片的意思是說，用針抽取一小片腫瘤，在病理檢驗室處理後，讓它可以在顯微鏡下被檢查，看看是否有癌細胞。其實，切片是否造成癌細胞轉移？醫師們也有爭論，因為的確有病例報告發現，癌細胞會長在切片穿刺的傷口上。

不過，所有的癌症都應該在顯微鏡下診斷、確定，才開始治療，因此不經過切片而逕行治療是不可能的研究。同時，若癌細胞放任不管，不切片也不治療，幾乎100％會長大及擴散。

根據美國國家綜合癌症網乳癌治療準則，粗針切片（可抽取細條狀組織）是最建議的診斷方式。

◎檢查後，竟然發現有問題，早知道就不要檢查了？

零期乳癌治癒率接近100％，第一期乳癌也在90％以上。晚期乳癌治療相當辛苦，但是早期患者卻可以輕鬆治癒。

對整個社會來說，多找出一位早期乳癌患者，不只是多幫助一個人，而是一整個家庭。因此，政府全力在推廣乳癌篩檢，大家若是接到衛生單位的通知，一定要前往檢查。（作者為國立陽明大學附設醫院乳房外科主任）

有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?又或是買太陽能熱水器、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!