民眾常會藉由按摩來紓壓,甚至想藉此緩解病痛,中山醫院院長吳濬哲醫師指出,如果已經有疾病,還是應就醫,通常復健醫學或運動傷害醫學所應用的治療,大都經過評估、計量,如果隨意按壓,則力道、方式也不一定適當;尤其如頸部不能亂甩、亂扳,否則很容易發生意外。
吳濬哲醫師提醒,按摩最好是由自己經輕輕按壓即可,有時由他人按壓,很容易有用力過重而導致過度疼痛、傷害的問題,對健康胃壁有幫助。
民眾常會藉由按摩來紓壓,甚至想藉此緩解病痛,中山醫院院長吳濬哲醫師指出,如果已經有疾病,還是應就醫,通常復健醫學或運動傷害醫學所應用的治療,大都經過評估、計量,如果隨意按壓,則力道、方式也不一定適當;尤其如頸部不能亂甩、亂扳,否則很容易發生意外。
吳濬哲醫師提醒,按摩最好是由自己經輕輕按壓即可,有時由他人按壓,很容易有用力過重而導致過度疼痛、傷害的問題,對健康胃壁有幫助。
前不久,我們看到一名單親的乳癌媽媽,因為沒辦法支付每個月10萬塊的標靶藥費用,在背債和放棄求生的抉擇中拔河,其實這並不是個案。台灣社會角落有很多病友,仰賴的藥物都沒有健保給付,包括八萬名僵直性脊椎炎病友所仰賴的生物製劑給付門檻也是高的嚇人。
健保總額究竟花在哪裡,監察委員訪查各家醫院,發現民眾每年藥物浪費高達300億,健保給付制度有必要重新檢討。抱著兩個女兒開心唱著歌,帶著帽子的朱心薇是位乳癌病友,去年病情惡化,聽從醫師指示服用乳癌二線用藥泰嘉錠,但是一天四顆的泰嘉錠,一個月算下來將近十萬塊的費用,健保完全沒給付。
天氣一旦轉冷,很多人喜歡去泡溫泉,不過三軍總醫院風濕免疫科主治醫師陳相成提醒,類風濕性關節炎患者如果處於急性發作期,千萬不要去泡溫泉,以免疾病更加惡化。
陳相成醫師表示,類風濕性關節炎患者想知道自己有沒有在急性發作期,最好到醫院抽血檢查,驗一下發炎指數,如果發炎指數很高,就代表身體正在發炎,此時熱敷、復健都沒什麼效果,只能靠藥物控制病情。
擺脫家庭聯絡簿單一留言功能 做為補充教材
〔自由時報記者謝武雄/桃園報導〕中壢巿華勛等十八所國小學生家長發現,這學期的家庭聯絡簿跟以往不相同,擺脫以前只有留言單一功能,增加很多詩詞、文學、科學教育、人文地理等知識類的內容。教育局表示,希望聯絡簿也可成為父母親的���充教材。